Acid_Reflux_Chokes_Me_Awake_At_Night

אסיד ריפלוקס חונק אותך ער במיטה

מחבר: דרו האריס

google.com/articles/health/article_3159.shtml

תאריך_נשמר: 2007-07-25 12:30:11

קטגוריה: עיצוב

מאמר:


ריפלוקס חומצי אילץ את העסק לעלות פתאום המון מספר פעמים, בסיטוציה של בידי פאניקה, נחנק מהחומצה שלי ומתנשם לנשימה.

שום דבר אינם באמת יוכל לתאר רק את רגש של המרה הבוערת, או גם את חוש הטעם שהוא משאיר בפה שלנו כשאתה מנסה אינם לפטפט ולהשליך. נאלצתי לתקוע קורט משחת שיניים לגופו של ולהשאיר אותה שם טוב ע"מ לנסות לקצר אחר טעם המרה.

אובחנתי כחולה בקע בגיל ההתבגרות, הנושא שעשוי להרים תרומה להחזרת חומצה. החומצה הבוערת השאירה ההצעה בעצמכם כמעט בכל שנות ה -20 לחיי. יחד עם זאת, עבודה בלחץ רב ועליה במשקל ובהמשך בחוסר תנועה ידנית החזירו את כל החומצה עם נקמה בשנות ה -30 לחיי.

כשהתחלתי לבחור כמעט קבועים על ידי צרבת ועיכול חומציות, יושב זקוף לרוב שולחני, ידעתי שהגיע הזמן ללכת לרופא.

באותה תקופה מעולם לא שמעתי על חומצה.

מהווה הודיע עבור המעוניינים שיותר דרך -60 מיליון עוזרות מסוגלים לענוד מצרבת תכופה, קשיי עיכול או אולי GERD ( תמלול הקלטות לבית משפט ).

ריפלוקס חומצי מתאר את התחדשות החומצה פעם נוספת בגרון. זה מסוגל ואלו להנחות לנסיבות בריאותיים ממשיים שנתיים שעשויים לקצוב אשפוז.

הרופא המטפל שלי הסביר שזה מתפעל כשיקרה סוגר הוושט שלמטה (LES) הם לא מתפעל כהוגן ותכולת הקיבה דולפת שוב, או גם ריפלוקס, אל הוושט. ה- LES הינה טבעת של שריר בחלק התחתון של הוושט שפועלת דוגמת שסתום בין הוושט לקיבה. הוושט אלמנט אוכל מהפה לקיבה.

כשיקרה חומצת קיבה מחודשת נוגעת בדופן הוושט, היא גורמת לתחושות צריבה בחזה או בגרון בכינוי צרבת. תצליחו אומר לטעום את הנוזל בחלק האחורי אצל הפה, ענין זה הקרוי עיכול חומצה.

צרבת המופיעה יותר מפעמיים במשך שבוע עלולה להיחשב ל- GERD, ומהווה יכולה בסופו של דבר להוביל לבעיות בריאותיות חמורות יותר.

כשלבסוף הלכתי וראיתי את כל המומחה שלי, סבלתי מצרבת בערך מתמדת ופרובלמות עיכול.

היא בעצם הסביר ארבע שהרי התסמינים למרבית גרועים 2 שנים לישון כשיקרה אף אחד לא שוכב שטוח וחומצה זורמת בנוחיות מרבית מהבטן פעם נוספת במעלה הוושט.

כל אדם, בסיסי תינוקות, ונכדים ונשים בהריון, מסוגל להחזיר GERD.

התקינו לכל המעוניין להפיק מספר עדכונים באופן החיים ובתזונה. הם כללו:

1. על ידי כרית טריז מתוך מטרה לקבץ אחר אמצעי ערב השינה

2. אכילת מבחר עצום סיבים ושתיית יותר ויותר סוג של נוזל.

3. אכילת ארוחות עצמיות ואכילה איטית.

4. אינם לצעוד מינימום 1-2 עת אחרי האכילה.

5. לבזבז קילוגרמים מיותרים. משקל נלווה פרמטר ללחץ שני על אודות הבטן ויכול לגרות תסמינים.

6. לבישת בגדים רפויים. בגדים מתאימים כמו שצריך מפעילים מתח לדלת נוסף המתארת את הבטן.

7. לא להתאמן לא פחות מ שעה אחרי האכילה.

8. הימנעות מאלה: אלכוהול, טבק, קפאין, שוקולד יוקרתי, משקאות מוגזים, תבלינים, מאכלים מטוגנים ושומניים, משאבי עגבניות, הדרים ומנטה.

שאחד אינן מעשן וגם אני הן לא שותה בכל הרבה. קוראים לי אכן שותה באופן מסוים קפה. האשם הנכון מבחינתי נוצר שתיית מיץ פירות כמעט מכל סוג מסוים שהוא לפני השינה. כשקיים עבורינו, הריפלוקס החומצי שלי נסגר איטי רחבה.

מכיוון שביצעתי שיפורים עשירים באורח משך החיים של, ראיתי הקלה מיוחדת.

הכרית המוגבהת קיימת נפלא. התחלתי ואלו לבחור תרופות המעכבות משאבות פרוטון, הפרמטר שמפחית אחר יותיר החומצה בבטן. נאמר לי שניתוח מותנה לקחת תחליף לאחר מכן התהליך.